私が弱ってる＝体調よくないってのは

まぁデフォルトなんだけど。

最近は胃がムカムカしたり痛くなったりするのね、たまに。

すごーい昔にも胃の調子がよくない時期があったんだけど

あれは･･･いやあの時の方がしんどかったかな。



まぁ基本そんなに胃の調子がどうもね、っていうのは

今までそんなになかったと思う。



思いたくないけど関係あるよね？っていうのは





私多分、老化現象 orz



そーです、トシとってあっちこっちガタが来てるっていう現実＞＜

うん、胃だけじゃないよ他も若い頃より弱ってる


これを期にヤセないかしら（寝言）



あーでもね詳しくは言えないんだけど先月から

ちと色々悩んでるｺﾄがあってね、実際食事したくないって

思う日が結構あるのね。簡単にいうところのストレス？


トシをとったで思い出した。

2年前にじわじわ体重が増え、地味に減らそうと色々やってるけど





そう簡単におーちーねーーｗ


実際的に運動不足でもあるけど若かりしき頃の代謝というものが

確実に減っているのを実感

オカネないし胃の調子よくないからこのままちょっとずつ

体重減らないかなー（ってそういう痩せ方は元気になれば戻ること多しｗ）

オカネね、あったらマイクロ・ダイエットまたやりたいわ。

あれ高いけどおいしいから続けられるの。

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これは味どうなんだろう。マイクロに比べればかなり安い。

そんでもって。

まだしばらく胃の調子が悪いのが続きそうな日々